ココロと身体を癒すアロママッサージ

ココロの癒し

アロママッサージに期待できる効果には、マッサージによる身体への作用とアロマの香りからのココロへの２つの効果があります。

アロママッサージでは、マッサージにアロマの精油を使うことが１つの特徴になります。
アロマには植物がもつ薬効成分が凝縮されているので、身体にも良い効果がたくさんあります。
グレープフルーツの精油では、身体の代謝を活性化させてセルライトの分解を助ける働きがあることや、ラベンダーの美肌効果は有名ではないでしょうか。

アロママッサージを受けているとその香りにも癒されます。
アロマの香りは、脳に直接作用する働きがあります。ふっと感じた香りで急に過去の記憶を思い出すことはありませんか？
これは、香りから感じる作用が脳に直接働きかけているからです。
人間の五感は嗅覚以外の感覚では、一度脳で考えてからその情報を受け取るようにしています。
それは人間の身体を守る関所のようなものです。手に触れたものに対して私たちはその感触から考えることをして、そのものを判断します。
見たものから直接感情に作用するより、それが何かを考えようとします。しかし香りはそれが何かを考える前に感情に働きかけてしまうのです。
そのために心への作用も大きいのが、アロママッサージになります。

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